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こんにちは。ふなき矯正歯科町田クリニック 歯科衛生士の山本です。

暖かい日が多くなり道を歩いていても緑が多く見られるようになって来ました。
実は5月は一年で一番花が咲く時期です。

そこで、5月に見ごろを迎える代表的な花とその花言葉をいくつかご紹介します。

①バラ
バラは色とりどりの花色と草丈など見た目のバリエーションが豊富な「花の女王」。
GWをすぎ5月の中旬ごろから見頃を迎えます。
開花時期:5~10月
花言葉:「愛」「美」
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②カーネーション
母の日の花として知られるカーネーション。
フリルのように縁が縮れた花がかわいらしい雰囲気をもっていますよね。色によって花言葉が違うので面白いですよね。
開花時期:3~5月
花言葉:「無垢で深い愛」「真実の愛」「永遠の幸福」」「尊敬」「嫉妬」「愛の拒絶」
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③チューリップ
チューリップは春に咲く有名な球根植物です。とても愛らしい花ですよね。
開花時期:3~5月
花言葉:「博愛」
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④すずらん(鈴蘭)
すずらんはベル型の花びらがかわいらしい春の人気者です。
鮮やかな緑色の葉っぱの間から生える白い可憐な花は花壇の主役にも脇役にもなってくれますね。
開花時期:4~6月
花言葉:「幸福の再来」「純粋」「純潔」「謙遜」
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⑤藤
藤は淡い花色が魅力の落葉性低木です。
小さな花が集まって房を作り枝から垂れ下がる姿はしとやかな雰囲気をもっています。
開花時期:4~6月
花言葉:「優しさ」「歓迎」「決して離れない」「恋に酔う」
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他にも気になった花の花言葉や開花時期を調べてのんびり過ごすもいいですね。
ガーデニングを楽しんだり、近くの公園や近所を散歩しながら花に癒しや元気をもらいたいです。
このゴールデンウィークは花と親しみ過ごすのはいかがですか。


日頃、当院の診療にご協力いただきまして、ありがとうございます。
このたびの新型ウィルスの感染を鑑み、当院でも通常の感染予防を強化しております。
お口の中に入れる器具もしっかりと滅菌処理をしておりますのでご安心下さい。
また、空気清浄機をフル活用し、窓を開けての換気やこまめな消毒、手洗い・うがいも励行し、スタッフのマスク着用に加えて、体調管理のチェックも行っております。

ご来院に際しましては、以下の点をご確認ください。

(1)ご来院の皆様にもマスクの着用、手洗い、うがいを徹底して下さいますようお願い申し上げます。

(2)下駄箱のところに手指用アルコールをご用意しておりますので、どうぞ、ご自由にお使い下さい。

(3)ご来院の際には、ご本人、付き添いの方も検温をしてきて下さい。(付き添いは一人まで)

(4)現在、念のため歯面クリーニングを控えているため、ご自宅で歯磨きをしっかり行ってきて下さい。

(5)当日はなるべくつり銭のないように費用のご用意をお願いいたします。次回の費用が不明な方はお電話にてお問い合わせ下さい。

(6)装置関係のゴムや痛みを軽減するWaxが必要な方はご連絡下さい。

(7)現在、リマインダーの登録(町田クリニックのみ)も積極的に行っていただいております。(登録方法は受付でお伝えしております)
緊急時の連絡にも使用させて頂く場合がありますので、ご理解、ご協力の程、お願い申し上げます。

日々刻々と状況が変化し、その対応をしておりますので、急な診療時間の変更や休診日の変更があることがございます。
診療時間の変更や休診については、ブログ、または、お電話にてご確認下さいますよう、お願い申し上げます。


みなさんこんにちは!ふなき矯正歯科 町田クリニック受付の松井です!
日中暖かい日が増えていて、花粉症の方にはつらい季節になりましたね。
私も毎年花粉症に悩まされていますが、今年はマスクを長時間している影響か、肌がかゆくなってしまうことが多くなり、花粉による肌荒れについて 調べてみました。

花粉による肌荒れを予防する最大のポイントは、花粉を肌に付着させないことと、皮膚のバリア機能を低下させないことが重要になるそうです。
花粉を肌に付着させないための予防方法をご紹介します。

1.マスクを正しく着用&花粉をバリアするメイクアイテム等を活用しよう
マスクをしていても正しく装着されていない場合、隙間から花粉は侵入して肌に付着してしまうので要注意です。
また、花粉・ちり・ほこりなどの微粒子汚れなどから肌を守る機能を持った、スキンケアやメイクで肌を覆うことで、花粉の付着を軽減できます。
特に皮膚の薄い口周りは、クリームなどを塗ってからマスクを着用することで防御力がUPします!

2.帰宅したらすぐに洗顔・保湿を行おう
帰宅したら時間をおかず、手をしっかり洗った後に刺激の少ない洗顔料で付着した花粉ごと洗い流しましょう。
刺激を避けるためにも泡立つ洗顔料がおすすめです。

3.自宅にいても花粉対策を怠らない
自宅にいても、開けた窓から花粉が舞い込んだり、ベランダで洗濯物を干ている際に衣服や髪の毛に付着してそのまま部屋に持ち込んだりといったリスクがあります。
自宅でも、花粉を防ぐ機能が備わったメイク・スキンケアなどのアイテムを活用しましょう。


今年は新型コロナウイルス感染対策のため、換気を積極的に行っていることから、例年以上に窓から花粉が舞い込んでしまっているかもしれませんので、紹介したポイントに気をつけて、花粉症対策を心がけたいと思います!


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こんにちは!
ふなき矯正歯科では新型コロナウィルス徹底対策をとっております。
(ふなき矯正歯科における感染対策は→こちら

その1つに「キレイ生活CLEMORE(クリモア)」を使用しております。
これは新型コロナウィルス感染症除菌有効成分として、経済産業省で推奨されている
①塩化ベンザルコニウム(0.05%以上)と②塩化ジアルキルジメチルアンモニウム(0.01%以上)を主成分とする除菌液です。

ノンアルコール・非塩素系なので、手荒れもないことから多くの施設で使われ始めています。
無臭で消臭効果もありますので、当院では主に加湿器を利用し空間除菌で院内をクリーンな状態に保っております。
手指・室内除菌用スプレーを販売しておりますので、ご希望の方は受付までお声かけ下さい。

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1本200ml \1,350(税別)



こんにちは!ふなき矯正歯科 町田クリニック 歯科衛生士の内田です。
早いもので、2021年の1月がもうすぐ終わりますね。
まだまだ寒い日が続いていますが、皆さん元気にお過ごしでしょうか?

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私は昨年末からサツマイモを食べることがマイブームになっています。
焼き芋にしたり、蒸して食べたりすることが多いですが、どうすれば美味しく調理できるか、どの種類が美味しいのか研究中です!

私はダイエットに効果的だということで食べ始めたのですが、
実際、サツマイモは体にどのような効果があるのか調べて見ました。

サツマイモにはビタミンC、食物繊維、ビタミンB1、カリウム、ポリフェノール、レジスタントストーチ、ビタミンEが含まれているそうです。

また、効果としては、肌の美白効果、腸内環境改善、老廃物の排出、生活習慣病の予防などがあることが分かりました。

体に良い効果がたくさんあることが分かったので、皆さんもぜひ色々な方法でサツマイモを食べて見てください!

そして、もし「こんな食べ方が美味しいよ」とか「この種類が美味しいよ」などあれば、是非、教えて下さい!

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こんにちは。ふなき矯正歯科 町田クリニック 受付秘書の重山です。
当院は感染予防対策を徹底し、診療を行っております。

さて、コロナの中、どうしてもストレスがたまりがちですが、皆さんはストレス解消をどうされていますか?
私はたまに小学三年生になる息子と映画に行くのですが、少し前、最近話題の「鬼滅の刃」の映画を家族で観に行きました。

映画を観る前に、それまでの内容を知っておいたほうがよいと思い、prime videoでアニメ全26話を数日に分けて観終えて、いざ映画館へ。

映画館では入館前の検温、入口前にも手指消毒用のアルコール、映像での館内の換気の説明、隣り合わない間引きされた座席で、安心して鑑賞できました。

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「鬼滅の刃」は戦いのシーンも多い映画なので、子どもが鑑賞することに抵抗がないわけではありませんでしたが、家族や仲間を思う優しさやその奥にある心の強さを学ぶ機会にもなったと思います。

また、息子は学校での話を家であまり話すタイプではないのですが、私が「鬼滅の刃」を知ることで息子との共通の話題となり、良いコミュニケーションがとれていると感じております。

現在、飲食店などは時間短縮要請が再度出てしまい、このご時世、何をするにも制限がありますが、工夫をしながらストレス解消をしていきたいと思います♪


こんにちは!ふなき矯正歯科 町田クリニック 歯科助手の新井です。
10月に入り、気温も下がって徐々に秋の訪れを感じるようになってきましたね。

さて、先日ですが、友人と一緒に東京ディズニーシーに行って参りました!
新型コロナウイルスの流行もあり、数ヶ月ぶりの来園でした。

荷物の中に、除菌用のアルコールのウエットティッシュやジェル、替えのマスクなど、いくつか感染予防グッズを詰め込み向かいました!

久々のパークは楽しみな反面、大勢の人々が集まる場所だったのでやはり少し不安・・・
けれど、パーク内でも様々な感染対策がなされており、キャストの方々も笑顔で丁寧に対応してくれるため、私たちも感染症対策に積極的に協力しながら、とても安心して楽しむことが出来ました!

このような施設に限らず、普段利用するお店などでも、利用する私たちがきちんと協力していくことが大切だなあ・・・とも、改めて感じました。

10月から東京でも、GO TOトラベルキャンペーンの利用が始まりました。これから皆さんも、遠方へのお出かけが増えるかもしれません。旅の間、不安ばかり感じることのないように、私たち自身も積極的に感染症対策に協力して、楽しいお出かけの思い出を作りましょう♪


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こんにちは、ふなき矯正歯科 町田クリニック 衛生士の成田です。
まだまだ寒い日が続きますね。
体が冷えて体調を崩したり、風邪をひいたりしやすい季節です。
世間では新型ウイルスも流行しているので、体調管理には気をつけたいですね。

マスクをしたり、人ごみを避けたり、どんなに気をつけていても手は毎日いろいろなものに触れていて、たくさんの細菌などの微生物に汚染されています。
その汚染された手から口のなかへ、さらには体の中に細菌が入らないように、かぜや感染症予防には、正しい「手洗い」と「うがい」をすることが効果的です。

【正しい手洗い】
①流水でよく手をぬらしてから、石鹸をつけて手のひらをよくこすります。
②手の甲をよくこすります。
③指の先、爪の間をこすります。
④指の間をこすります。
⑤手のひらで親指をねじるように洗いします。
⑥手首を洗います。
洗う前に指輪や時計は外し、爪は短く切るとより効果的です!
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【正しいうがい】
うがいがしやすい量(約60mL)の水または薄めたうがい薬を、3回に分けてうがいします。
①1回目は口全体に水が広がるように、強めにうがいします。(クチュクチュペッうがい)
②2回目は上を向いて、のどの奥まで届くように15秒程度うがいします。(ガラガラペッうがい)
③3回目は②と同じようにもう一度"ガラガラペッ"をします。

身体の中に細菌を入れないために、手洗いうがいだけではなく、歯みがきでお口の中の汚れを綺麗にしておくことも感染予防につながります!
今年の冬も健康な体ですごしましょう♪


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こんにちは!
ふなき矯正歯科 町田クリニック 歯科衛生士の内田です。
まもなく1月も終わろうとしていますが、今年は例年に比べて気温が高く、スキー場などでは雪が足りないそうです。
私は毎年スノーボードに行くので、雪が少ないのは残念なのですが、スキー場に行けばたくさんある「雪」について調べてみました!

<雪の色は何色?>
雪の色は何色かご存知ですか?実は雪の色は白ではないのです。
皆さんも雪の結晶を見たことがあると思いますが、雪の結晶は白ではなく透明です。つまり雪の色は真っ白ではなく、透明なのです。
なぜ真っ白に見えるのかというと、雪の結晶に光が乱反射することによって、白に見えているのです。

<雪は雨が凍ったものではない>
雨が凍って雪になると思っていた方もいたのではないでしょうか。
実は雨が凍ったものは雪ではなく霰(あられ)です。
雪が出来るのは、雲の中の温度が0度以下になる時です。
空気中の微粒子に雲の水蒸気が付着した物が凍結して、結晶化した物が雪です。
雪の結晶が六角形なのは、水の分子が六角に並ぶ性質があるためです。
六角形と言っても、雪の結晶に全く同じ形のものは一つもないそうです。
その形は、湿度や高度、気温などによって様々に変わるのです。

皆さん知っていましたか?
私は雪の結晶の形が全て違うということに驚きました。
今度スキー場に行く時は、雪をじっくり見てみたいと思います!
まだまだ寒い日が続くので、体調を崩さないように気をつけてください。

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こんにちは!ふなき矯正歯科 町田クリニック 歯科助手の新井です。
先日の10月22日に行われた「即位礼正殿の儀」、
それを記念して全国各地の公立施設が無料開放されていたことはご存知でしょうか?
その日は私も、無料開放された施設のひとつである「江戸東京博物館」に初めて行ってきました!

江戸時代の町並みや人々の暮らしを中心に、現代までの東京の変化を展示物や写真などで分かりやすく学べる展示になっていました。
実際に触ることのできる展示物もいくつかあり、例えば江戸時代の消防組織である火消しが使っていた道具のひとつ"纏(まとい)"、これも実物大のものを持って重さを体感することが出来ます!
良い記念写真も撮れますよ!

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江戸時代から現代まで、色々な生活や歴史に触れ合いながら楽しく学ぶことができ、大満足な1日でした。
無料開放は22日のみでしたが、興味のある方はぜひ足を運んでみて下さい!